Meditare a Roma

PROGRAMMA DI MEDITAZIONE A ROMA 2018-2019

Corsi di meditazione di consapevolezza a Roma nei suoi due aspetti: di concentrazione Samatha e di visione profonda Vipassana, a cura di Mario Thanavaro. 

E’ il tipo di meditazione che meglio si adatta alla psicologia occidentale, cosiddetta mindfulness (della presenza mentale).
La meditazione accresce il benessere psicofisico ed aiuta ad affrontare le difficoltà.
Una corretta pratica può sviluppare una maggiore forza interiore che facilita il Risveglio Spirituale.
La meditazione seduta è alternata a momenti d’insegnamento e di condivisione.
Il corso passa per il rilassamento, il respiro, l’ascolto, il silenzio.
Gli esercizi proposti coinvolgono il livello fisico, psichico ed emozionale.

Gli incontri sono tenuti a Roma da MARIO THANAVARO

  • alla Piramide “Tra Cielo e Terra”
  • a San Lorenzo presso “l’Università La Sapienza”
  • alla Magliana presso il “Centro Studio di Buddhismo Tibetano Samantabadra”
  • alla Giustiniana presso l’Associazione “Sinergie”.

INCONTRI SETTIMANALI DI MEDITAZIONE A ROMA PIRAMIDE
Associazione “Tra Cielo e Terra” – Largo Giovanni Chiarini, 13 (seminterrato)
Metro B Piramide – Stazione Ferroviaria Ostiense

Gli incontri condotti da Mario Thanavaro si terranno ogni mercoledì dalle ore 18:00 alle ore 19:30.
Gli incontri condotti da Carlo Di Folca si terranno ogni martedì dalle ore 17:45 alle 19:15.
Gli incontri condotti da Claudio Padovani si terranno ogni venerdì dalle ore 19:30 alle 21:00.

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Le iscrizioni sono aperte tutto l’anno (si fanno poco prima dell’incontro).

Gli incontri sono ad offerta libera. L’insegnamento è affidato alla vostra generosità.

Per maggiori informazioni, contattaci.


SEMINARI DI MEDITAZIONE A ROMA GIUSTINIANA
Associazione SINERGIE – in Via Giuseppe Reina, 25 – int. 9
Cappelletta della Giustiniana – Roma Nord

Condotti da Mario Thanavaro.

Prossimo seminario di meditazione sul tema:
“Impermanenza perdita lutto sofferenza e pace – Riflessioni psicologiche e buddhiste”

26 Maggio 2019 ore 9.30 – 17.00 (pausa pranzo 13.00 – 14.00)

I posti sono limitati ed è richiesta la prenotazione.

Con l’intento di facilitare la pratica di coloro che abitano sulla Cassia e a Roma Nord stiamo valutando la possibilità di promuove 2 incontri settimanali al mese, ogni 15 giorni di martedì dalle ore 19.00 alle 20.30.
Questi incontri si terranno con un gruppo minimo di 5 persone
Coloro che sono interessati dovranno prenotarsi.

Per maggiori informazioni, contattaci.


INCONTRI DI MEDITAZIONE PRESSO L’ISTITUTO SAMANTABHADRA
Via di Generosa, 24 – 00148 Roma

Sabato 30 marzo (ore 09.30 – 17.00)

Seminario di meditazione dal tema:
“La gratitudine”
Durante il seminario alterneremo momenti di riflessione, meditazione silenziosa, insegnamento, semplici esercizi psicofisici, condivisione e ascolto. Libereremo così la nostra energia vitale e ritroveremo il piacere e la gioia di vivere e di amare.
Il seminario non necessita di conoscenze particolari né di precedenti esperienze di meditazione. Venire in abiti comodi.

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Per maggiori informazioni e per iscrizioni: samantabhadra@samantabhadra.org
Cell. 340 0759464 –  lun-ven 9:00/15:00


INCONTRI MENSILI DI MEDITAZIONE PRESSO L’UNIVERSITA’ LA SAPIENZA
Facoltà di Psicologia – Via dei Marsi, 78

San Lorenzo – Roma

Nuovo ciclo di seminari sul tema:
“Impermanenza perdita lutto sofferenza e pace nella psicologia buddhista”.

Gli incontri riprenderanno giovedì 9 maggio
si terranno sempre di giovedì ore 18.15 – 20.00
nei giorni 16 maggio, 23 maggio, 30 maggio, 6 giugno.

Attenzione: La Facoltà è raggiungibile in 10 minuti a piedi dalla Stazione Termini ed è servita anche da numerose linee di autobus (N. 492, 71, 204) e dal tram (N. 3 e 19).

Gli incontri si terranno presso l’Aula 11 (terzo piano) dalle ore  18:15 alle 20:00.

Il ciclo di seminari è aperto al pubblico e non è richiesta prenotazione.

Verrà rilasciato un attestato di partecipazione all’intensivo finale.

Per studenti che necessitino di acquisire crediti connessi alla partecipazione a seminari/conferenze, è possibile acquisire tali crediti partecipando con regolarità al ciclo di seminari (e acquisendo una firma del Prof. Antonino Raffone alla fine di ciascun seminario).

Domenica 26 Maggio ore 9:30 – 17:00
Intensivo conclusivo sul tema:
“Impermanenza perdita lutto sofferenza e pace nella psicologia buddhista”
Presso SINERGIE – in Via Giuseppe Reina, 25 – int. 9
Cappelletta della Giustiniana – Roma Nord

E’ richiesta la prenotazione.
Per maggiori informazioni, contattaci.


SEMINARI DI MEDITAZIONE A ROMA TALENTI – MONTESACRO
Associazione YOGA SHALA SHANTI – in Via Pietro Aretino, 41
Talenti – Montesacro – Roma

Condotti da Mario Thanavaro.

Gli incontri riprenderanno martedì 7 maggio e si terranno tutti i martedì dalle ore 18.30 alle 19.45

Ingresso a offerta libera (Dhana)

Come raggiungerci: Metro B1 Conca D’oro, poi all’uscita autobus 63 (3 fermate) oppure 337, scendere alla prima fermata Ugo Ojetti. Metro B1 Jonio e all’uscita autobus 63 oppure 435, scendere alla prima fermata Ugo Ojetti.

Per maggiori informazioni, contattaci oppure scrivi a info@yogashalashanti.com

Meditare fa bene, tanto bene!

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