Indirizzo
Associazione Sportiva Dilettantistica YIS ‘Yoga in Salento’
Via Stazione ,116
Zollino
Lecce
Data / Ora
Data - 28/03/2024 - 01/04/2024
Tutto il giorno
RITIRO DI PASQUA DI ASHTANGA YOGA E DI MEDITAZIONE SAMATHA / VIPASSANA:
UN VIAGGIO ALLA SCOPERTA DI TE STESSO
“La Via del Buddha: andare oltre la sofferenza“
Dal 28 marzo al 1 aprile 2024
Un’opportunità unica di immergersi nell’introspezione e nella profonda connessione con il proprio mondo interiore attraverso le pratiche complementari della meditazione Vipassana e Samatha.
Un ritiro di meditazione è un’occasione per stabilire maggiore contatto con il proprio mondo interiore anche attraverso il distacco temporaneo dalle proprie abitudini. È un’occasione per ‘fermarsi’ e riflettere sui grandi temi della vita, ed è un’esperienza di grande beneficio, sia per chi si è avvicinato da poco alla meditazione sia per chi è sul sentiero da più tempo. Immergiti in insegnamenti che risuonano nella profondità del Cuore.
Durante questo ritiro, abbandoneremo momentaneamente le nostre abitudini quotidiane per abbracciare un viaggio di riflessione e consapevolezza.
Sulla base di 40 anni di esperienza meditativa sotto la guida dei più grandi Maestri di saggezza del nostro tempo, Mario Thanavaro, in modo comprensibile e approfondito, propone la millenaria pratica della meditazione come uno strumento universale per ritrovare benessere e pace.
Durante il ritiro si alterneranno momenti di riflessione, meditazione silenziosa seduta e camminata, sessioni di Yoga, insegnamenti, condivisione e ascolto. Libereremo così la nostra energia vitale e ritroveremo il piacere e la gioia di vivere e di amare.
Lascia fluire la tua energia vitale e ritrova la gioia autentica di vivere e amare. In atmosfera rilassata e accogliente, avrai l’opportunità di dialogare personalmente con il Maestro Mario Thanavaro, arricchendo ulteriormente il tuo percorso di scoperta interiore. Indossa abiti comodi e un cuore aperto mentre ti avventuri in questo viaggio verso la tua interiorità attraverso la meditazione Vipassana e Samatha. Unisciti a noi nel “Ritiro della Meditazione Vipassana e Samatha” e scopri il potenziale trasformativo di queste antiche pratiche.
A tutti i partecipanti viene richiesto il rispetto del Nobile Silenzio per l’intera durata del ritiro.
Praticheremo la meditazione di consapevolezza in ogni azione, alterneremo la meditazione seduta e camminata a momenti di riflessione, insegnamenti, semplici esercizi psicofisici, condivisione e ascolto.
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Ci sarà la possibilità di un colloquio con il Maestro Mario Thanavaro.
Il ritiro non necessita di precedenti esperienze di meditazione. Venire in abiti comodi.
Per tutte le informazioni e iscrizioni:
Tel. +39 0836 600 284
Email info@yogainsalento.com
Visita il sito: www.yogainsalento.com
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